El método Kynalis está compuesto por tres técnicas diferenciadas que se complementan entre ellas: la Elongación Fascial, el Masaje Estructural y la Dinamización Motora. Una vez realizada la lectura corporal al cliente y establecido el objetivo principal de la sesión, estas tres técnicas funcionarán unidas entre si para lograr ese objetivo. Hoy nos centramos en la Dinamización Motora, técnica cuyo objetivo es fijar, a través de la conciencia corporal y, mediante el aprendizaj

Cristina 36 años En septiembre de 2015 empecé a tener molestias en mi tobillo izquierdo por culpa de una bursitis retrocalcánea. Me dolía el tobillo al ponerme de puntillas, pero no me limitaba en mi vida cotidiana e incluso podía hacer ejercicio. Unos meses más tarde incrementé la actividad física a diario y mis molestias en el tobillo también fueron en aumento. Acabé con tendinitis en tendón de Aquiles que al cabo de tres meses me impidió nadar, practicar taekwondo, ir en

Me complace mucho escribir hoy este post para compartir lo que ha sido un sueño hecho realidad. Hoy se cumplen 30 años de mi primer diploma como masajista. Me siento afortunado por haber dedicado todo este tiempo a cumplir mi vocación. Poco imaginaba el cambio que iba a dar mi vida al empezar este camino. Allí empezaban mis primeras noches de estudio, recompensadas por mis primeros excelentes (impensable en mis anteriores estudios académicos!!!). Allí se despertó el ansia de

En esta segunda parte del artículo dedicado a la conciencia corporal voy a hablar de mi propia experiencia. Desde el momento en que entendí que es muy importante habitar el propio cuerpo, vivir ha pasado a ser un experimento fascinante, pues cada circunstancia es una oportunidad de conocerme mejor; de cómo me muevo, cómo reacciono, qué hábitos tengo. Al principio fue complejo mantener la presencia corporal. El objetivo es el propio tomar conciencia, los resultados ya aparecer

Que nuestra cultura ha evolucionado hacia lo mental, es innegable; la rapidez, la competitividad, la imposición de un ideal estético, etc. nos han alejado de nuestro cuerpo, ignorando la valiosa información que nos da continuamente de nuestro estado y nuestras necesidades o carencias, condicionándonos a residir en la mente, a la búsqueda de un supuesto “ideal de felicidad”. Sólo hay que ver como aguantamos el dolor que nos provocan en los pies esos zapatos con ese talón de vé